隨著現代生活的壓力和忙碌的工作節奏，肌肉疲勞和酸痛成為許多人的常見問題。筋膜槍作為一種創新的按摩工具，因其高效的肌肉放鬆效果，受到越來越多人的青睞。不論是運動後的肌肉舒緩，還是長時間久坐的工作者，都可以通過使用筋膜槍來快速恢復肌肉活力。本文將介紹筋膜槍的功用，選購要點，以及六款推薦的筋膜槍，幫助您選擇最適合的產品。