不知道大家有沒有運動習慣呢不知道大家有沒有運動習慣呢? 持續運動真的能看到身體的成長~ 我自己本身喜歡空中瑜珈,哪種在空中平衡控制身體,且維持優雅的感覺真的很棒~ 還有很喜歡極限運動,飄移板、滑雪等等 新的技能學習也讓自己擁有滿滿的成就感~ 還有攀岩,一步一步靠著自己的力量往上爬,訓練平常用不到的肌群 這些運動能探索未知的自己,不僅能達到身體健康身心愉悅,你有沒有自己喜歡的運動呢? 想看更多小錢運動日記Google 搜尋「dollar_eat」,各種吃喝玩樂報給你知~
馬來西亞檳城、蘭卡威旅遊今年終於久違的出國~ 去了馬來西亞的檳城跟蘭卡威,真的好美~~ 來跟大家介紹那些必吃必買的吧~😍 我首推蘭卡威的跳島行程, 其中包含餵老鷹,滿天飛翔的老鷹真的非常壯觀!!🤩🤩 還有海釣,我們船收穫滿滿,再來個BBQ吃到飽整個超棒超chill 吃的絕對是推薦當地喇沙料理,重口味的椰奶與各種香料混合,真的很下飯~!!!一個不小心就胖了2kg😭😭 印象最深刻的是蘭卡威的沙灘buffet,現烤龍蝦牛肉,還有駐唱伴奏,真的很享受😊😊 想看更多景點介紹,可以,可以Google 搜尋「dollar_eat」就可以看更多囉!