青森睡魔祭由來：青森睡魔祭 2026 時間、交通、官網資訊整理！

袋鼠金融導讀｜青森睡魔祭（Aomori Nebuta Festival）是日本東北地區最具代表性的夏日祭典之一，以巨大華麗的燈籠花車、震撼鼓聲與上萬名舞者的「跳人（はねと）」隊伍聞名。每年八月，青森街頭就像被點燃的夢境，光影交錯、節奏震天，吸引無數國內外旅人前來朝聖，體驗最道地的日本傳統節慶氛圍。本篇文章將帶你仔細了解青森睡魔祭的時間、由來、交通方式！推薦你閱讀青森自由行攻略、日本東北自由行必看景點、日本旅遊刷這些信用卡回饋優惠最高！

青森睡魔祭是什麼？

青森睡魔祭（Aomori Nebuta Matsuri）是日本青森縣夏季最大規模的燈籠遊行祭典之一。主要特色是由職人手工製作、以武士、神話、歷史人物為主題的巨大「睡魔燈籠（ねぶた）」花車，高度可達 5 公尺，搭配太鼓、笛子與舞者組成壯觀遊行。整個祭典充滿熱情與律動，是東北 3 大祭典之一，與仙台七夕祭、秋田竿燈祭齊名。

青森睡魔祭最大的特色在於壯觀的「睡魔燈籠」，這些燈籠以戰國武將、歷史故事或歌舞伎為主題製作，色彩鮮豔、造型十分震撼。此外，街上最吸睛的還有身穿彩色服裝的「跳人（Haneto）」，舞者會隨著「Rassera！Rassera！」的吶喊聲與太鼓節奏盡情跳躍，是整個祭典的靈魂人物！由短笛、太鼓與手鑼組成的「囃子」樂團會在現場演奏，讓現場氣氛更是熱鬧。

遊客也能租借「跳人」服飾，親身加入遊行隊伍，無須事前登記或報名，現場就能加入並共同感受祭典熱力！最後一天晚上，巨大的睡魔燈籠會被移至港口，登上船隻進行海上遊行，並搭配璀璨煙火，為整個夏夜祭典畫下完美句點。

青森睡魔祭由來

青森睡魔祭的起源可追溯至奈良時代，據說與中國傳入的「七夕節」及日本本地的「祓穢（驅邪）」風俗融合演變而成。最早的形式是人們在河流中放燈、洗滌穢氣，以祈求平安。後來逐漸演變成大型花燈遊行，燈籠形象也從簡單的紙燈，發展成如今高達五公尺、寬達九公尺的立體藝術品。

青森睡魔祭時間

青森睡魔祭每年固定在 8月2日至8月7日 舉辦，共為期六天。若想拍攝或欣賞遊行建議提早卡位，尤其週末場次人潮眾多。

• 8月2～6日：市中心舉行「睡魔花車遊行」
• 8月7日：最後一天會舉辦「海上睡魔」與「煙火大會」作為壓軸，氣氛達到最高潮。

青森睡魔祭 2026

青森睡魔祭 2026 年的時間預計在 2026年8月2日（星期日）至8月7日（星期五） 舉辦，整體活動流程將與往年相同。建議旅客可提前半年以上預訂住宿與新幹線車票，特別是祭典期間青森市內飯店幾乎都會客滿。

青森睡魔祭地點

青森睡魔祭的主要活動地點位於青森市中心（Aomori City Downtown），遊行路線多集中在青森站前大通、國道 4 號與周邊街區。部分燈籠會於白天展示在「青森睡魔之家 Wa Rasse（ねぶたの家 ワ・ラッセ）」供遊客近距離欣賞。

青森睡魔祭交通

祭典將於青森市市中心舉行，前往青森市非常方便，可以搭乘 JR 抵達青森站並走路 10 分鐘；若從青森機場出發大約 30 分鐘車程即可抵達；或從青森中央 IC 乘車大約 15 分鐘就會抵達市中心的遊行路線。

• 🚅 東北新幹線：從東京搭乘新幹線至「新青森站」約 3 小時，轉乘地方電車至「青森站」約 5 分鐘。
• ✈️ 青森機場：有東京、大阪、札幌等航線，機場巴士直達市區約 35 分鐘。
• 🚗 自駕前往：從仙台或函館方向皆可經高速道路抵達，但祭典期間市區多有交通管制。

青森睡魔祭要買票嗎？

青森睡魔祭的遊行活動在街道上舉行，步行路線全長大概 3.1 公里，一般觀賞區是免費的，在人行道上就看的見。但若想要有更好的觀賞體驗，可購買「付費觀覽席（有料観覧席）」，價格約在 2,500～4,500 日圓 不等，依位置與日期不同。門票通常於 6 月中旬開始販售，可於青森觀光協會官網或日本旅行平台購買。

青森睡魔祭官網資訊

青森睡魔祭的官網會公布每年最新的遊行路線、花車名單、交通資訊與門票購買方式，是出發前最可靠的參考來源。

青森睡魔祭英文 & 日文名稱

• 英文名稱（English Name）：Aomori Nebuta Festival
• 日文名稱（Japanese Name）：青森ねぶた祭（あおもりねぶたまつり）

青森睡魔祭常見問題