袋鼠金融導讀|肝臟是人體的代謝中樞,負責解毒、合成與儲存多種物質。當肝指數過高時,可能預示著肝臟受損或疾病發生的風險。本文將帶你了解肝指數的正常範圍、過高的原因與症狀,以及應該如何治療與保養肝臟。
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目錄
肝指數正常範圍
肝指數主要觀察 GOT(麩胺酸草醋酸轉氨酶) 與 GPT(麩氨酸丙酮酸轉氨酶)。正常情況下,這兩個數值應低於 40 U/L:
- GOT 反映肝臟與心臟的功能狀況。
- GPT 更專注於肝臟健康指標。
如果指數超過標準,可能意味著肝臟正在經歷發炎或損傷,需進一步檢查以確定原因。
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肝指數過高症狀
肝臟是個“沉默的器官”,輕微受損可能沒有明顯症狀,但當肝指數飆升至 100-1000 U/L 時,可能出現以下表徵:
- 噁心嘔吐:消化不良的信號。
- 腹脹或腹水:肝臟代謝功能受損。
- 疲倦乏力:肝臟無法有效解毒,累積毒素影響體能。
- 胃痛或右上腹不適:反映肝臟發炎。
- 黃疸:皮膚與眼白發黃,肝臟無法正常分解膽紅素。
- 下肢水腫:肝功能衰退影響體內液體平衡。
若出現上述症狀,應及時就醫檢查。
肝指數過高原因
肝指數過高可能由多種原因引起,常見的包括:
- 酒精性肝炎:過量飲酒導致肝臟損傷。
- 病毒性肝炎:如B型或C型肝炎病毒感染。
- 脂肪肝:過多脂肪堆積於肝臟。
- 藥物性肝炎:某些藥物對肝臟產生毒性。
- 膽道閉鎖:多見於新生兒,導致膽汁無法排出。
- 自體免疫性肝炎:免疫系統錯誤攻擊肝臟。
- 威爾森氏症:銅過量堆積在肝臟中。
- 缺血性肝炎:心臟衰竭或低血壓引起的肝臟缺血。
根據病因,GOT與GPT的比例也會有所不同,例如:
- GOT>GPT:多見於酒精性肝炎、肝硬化。
- GPT>GOT:多見於病毒性肝炎或脂肪肝。
肝指數過高如何治療
肝指數升高時,治療重點是針對病因進行調整:
- 酒精性肝炎:戒酒並接受治療。
- 病毒性肝炎:使用抗病毒藥物,配合定期監測。
- 脂肪肝:透過飲食控制和運動減重改善。
- 藥物性肝炎:立即停用可疑藥物,讓肝臟恢復。
- 膽道閉鎖:新生兒需進行手術矯正。
- 自體免疫性肝炎:使用免疫抑制劑或類固醇控制病情。
治療過程中,需戒除酒精,避免高脂肪、高糖飲食,並確保足夠的睡眠與運動,促進肝臟修復。
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結尾
肝指數過高是肝臟健康亮起的紅燈,需及時找出原因並進行針對性治療。透過健康的生活方式和正確的醫療介入,大多數情況下肝臟問題是可以逆轉的。若有相關症狀或異常,務必及時就醫檢查,給肝臟最好的呵護。如果你有其他症狀,歡迎參考一直想睡覺怎麼辦、掉髮怎麼辦、咳不停怎麼辦,了解自己的身體狀況喔!
A:不一定。過度疲勞、飲食不當等都可能短暫影響肝指數,但需進一步檢查確定原因。
A:輕微升高時,透過休息與飲食調整可能恢復,但持續過高則需就醫。
A:可多攝取富含抗氧化物的蔬果(如青花菜、菠菜)、全穀類,以及有益脂肪(如鮭魚、堅果),同時減少高油、高糖的食物。