端午節拜拜供品怎麼準備？午時水是什麼？習俗、活動一次看

袋鼠金融導讀｜清明連假剛過，你也覺得放假放得意猶未盡嗎？看看 2024 行事曆，發現下一個端午節連假又快到啦～！2024 年端午節在 6 月 10 日（一），包含週末一共可以得到三天的連假，別忘記提前完成台鐵訂票，搭配台鐵信用卡，從容迎接假期。接下來就讓我們一起來了解端午節起源、屈原的故事、端午節供品、全臺龍舟活動，還有端午節的 5 大習俗、7 大禁忌！

端午節起源：紀念楚國詩人屈原

每年的農曆五月五日是端午節，而端午節的起源，相傳是為了紀念戰國時代楚國的屈原。

屈原是一位學識淵博、善於直言進諫的忠臣，卻因為得到楚懷王重用，引起其他大臣嫉妒而遭到放逐。屈原最後因為對楚國的政治腐敗，以及對此無能為力的自己感到失望，決定跳汨羅江自盡。

傳說楚國人民對於屈原的死十分悲痛，紛紛乘船到江中打撈屈原的遺體，而且為了防止屈原的遺體被被魚蝦啃食，就在江中撒下飯團等食物。這些故事反映了屈原在人民心中的地位，後來也演變成現在划龍舟、包粽子的端午節習俗，所以端午節的英文其實就是「Dragon Boat Festival」哦～

2024 端午節日期、連假

2024 年的端午節在國曆 6 月 10 日（一），加上週末總共會有 3 天的連假。如果想要趁端午節出去玩，可以提早安排休假，替自己創造出遊機會！

端午節拜拜供品

端午節的拜拜流程是以祭拜對象來區分，傳統上是早上祭拜神明，中午祭拜祖先，下午祭拜地基主。供品、紙錢選擇也會因為祭拜對象不同而有差異哦！袋鼠金融幫大家整理了參考表格：

端午節拜拜時間、供品一覽表
時段	祭拜時間	祭拜對象	供品參考	紙錢選擇
早上	09:10-10:30	神明	🔹熟三牲（可半熟） 🔹水果 🔹發粿 🔹熟粽子（偶數） 🔹酒或清茶 3 杯 ❗️供品種類、數量以奇數為佳	🔹天金 🔹壽金 🔹刈金 🔹福金 ❗️不可使用銀紙
中午	12:00	祖先	🔹熟三牲 🔹水果 🔹熟粽子 🔹酒或清茶 7 杯 🔹7 副碗筷 🔹各式飯菜（6 以上雙數皆可） ❗️供品種類、數量以偶數為佳	🔹刈金 🔹銀紙
下午	12:00-15:00	地基主	🔹水果 🔹熟粽子 🔹酒或清茶 3 杯 🔹2 副碗筷 🔹2 碗白飯（不可淋滷汁） 🔹家常飯菜（有雞腿、茶葉蛋佳）	🔹刈金 🔹銀紙 🔹地基主金

端午節 5 大習俗

1. 午時水

在端午節當天的午時（11:00-13:00），取用來自乾淨水源的水，被稱為「午時水」，相傳有淨化的功用。把午時水輕拍在身上，象徵趕走穢氣；用午時水加上艾草、菖蒲泡澡，可以帶來好運；以艾草沾取午時水灑在家中，則是代表把穢氣從家中趕出。不管是使用湧泉、井水、自來水，都可以趨吉避凶、承接好運！

2. 吃粽子、划龍舟

相傳屈原投江後，楚國民眾紛紛在江上打撈、投食、敲鑼打鼓嚇跑魚蝦，演變到現在就成為包粽子、吃粽子、賽龍舟等端午節習俗。

3. 掛艾草、菖蒲

艾草是具有吉祥意義的藥草，香氣可以防蚊，還有趕走疾病、厄運的意義；菖蒲則是因為葉片是寶劍的形狀，被認為可以驅除不祥，兩者一起掛在門口可以象徵避邪，並使主人身體健康。

4. 佩戴香包

香包被視為避邪、求平安用的吉祥之物，配戴香包也是為了保護自己不被穢氣或災厄纏身。

5. 立蛋

立蛋是大家常在端午節玩的遊戲，看誰可以徒手讓雞蛋站立不倒。一般會在午時（11:00-13:00）嘗試手扶雞蛋，如果能在正午把雞蛋立起來，代表未來的一年都會有好運！

全臺端午節龍舟活動

端午節活動當中，最具代表性的的想必就是各地一年一度的龍舟競賽了！這邊幫大家彙整全臺各地的龍舟競賽活動，如果你也想要體驗現場的刺激氛圍，可以在活動時間前往觀看，或是直接揪朋友報名參加。目前彰化、高雄愛河、花蓮的活動詳情和網站皆還沒更新，袋鼠金融將持續為你掌握端午節最經典的龍舟活動消息！

2024 端午節龍舟活動一覽表
地區	活動	時間	地點	活動資訊
臺北	龍舟點睛暨祭江大典	5/11（六）下午	洲美屈原宮至大佳河濱公園龍舟碼頭	官方網站 Facebook 粉絲專頁
臺北	龍舟體驗營	5/25（六）～ 5/26（日） 9:00-17:00	大佳河濱公園龍舟碼頭（大直橋下）
臺北	國際龍舟錦標賽	6/8（六）～ 6/10（一）	大佳河濱公園
桃園	桃園市市長盃龍舟賽	6/8（六）～ 6/10（一）	桃園市龍潭區觀光大池	活動資訊
彰化	鹿港慶端陽國際龍舟錦標賽	尚未公布	福鹿溪	官方網站 Facebook 粉絲專頁
臺南	國際龍舟錦標賽	6/6（四）～ 6/10（一）	安平運河安億橋至承天橋	官方網站 Facebook 粉絲專頁
高雄	愛河端午龍舟嘉年華	尚未公布	愛河	Facebook 粉絲專頁
高雄	中芸漁港傳統龍舟錦標賽	6/8（六）～ 6/9（日）9:00-16:30	林園區中芸漁港	活動資訊
花蓮	端午龍舟錦標賽	尚未公布	壽豐鄉鯉魚潭	活動資訊

端午節 7 大禁忌

1. 不戲水

民俗上認為端午節時，水鬼容易出現抓交替；科學角度而言，端午節時值梅雨季，的確容易有水位暴漲、逃生不及的可能，所以應避開危險水域。

2. 不爬山

古人稱五月為五毒月，毒蟲病毒肆虐。森林、山間因為蟲蛇聚集，通常在端午時會避免前往。

3. 不送成串的粽子

一般覺得繩子綁住成串的粽子和上吊自殺的樣子有點像，所以要記得剪開，用散裝的方式分送，以免觸霉頭。

4. 不行房

避免在這天因為體力消耗，招來邪氣侵害。

5. 不嫁娶

因為農曆五月五日又有「惡月惡日」之名，所以舉辦婚宴喜慶的話容易沾染厄運。

6. 不到陰氣重的地方

例如殯葬場所、墓地等，如果要去的話，可以帶著香包、艾草或菖蒲當作平安符。

7. 不亂丟香包

因為香包是祈福、防瘟疫、保平安用，萬一不慎弄丟，就無法替自己擋災了！

端午節常見問答

Q1. 端午節起源？

每年的農曆五月五日是端午節，而端午節的起源，相傳是為了紀念戰國時代楚國的屈原。

屈原是一位愛國忠臣，因為對楚國的政治腐敗感到失望，而決定跳汨羅江自盡。傳說楚國人民對於屈原的死十分悲痛，紛紛乘船到江中打撈屈原的遺體，而且為了防止屈原的遺體被被魚蝦啃食，就在江中撒下飯團等食物，後來也演變成現在划龍舟、包粽子的端午節習俗。

Q2. 端午節的英文是什麼？

一般會說端午節是「Dragon Boat Festival」（龍舟節），但也有「Double Fifth Festival」（五五節）的說法～

Q3. 2024 端午節時間？有端午節連假嗎？

2024 年的端午節在國曆 6 月 10 日（一），加上週末總共會有 3 天的連假。

Q4. 端午節拜拜供品要準備什麼？

端午節拜拜有「神明、祖先、地基主」三種祭拜對象，各自的供品準備方式也不太相同，建議可以查看本篇文章的「端午節拜拜供品」段落！

Q5. 端午節有哪些習俗？

1. 取用午時水
2. 吃粽子、滑龍舟
3. 掛艾草、菖蒲
4. 配戴香包
5. 立蛋

Q6. 端午節有哪些禁忌？

1. 不戲水
2. 不爬山
3. 不送成串的粽子
4. 不行房
5. 不嫁娶 
6. 不到陰氣重的地方
7. 不亂丟香包