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標籤:策略

三酸甘油脂(Triglycerides)是一種重要的血脂,對於提供身體能量、儲存脂肪起著關鍵作用。然而,當三酸甘油脂水平過高時,會對健康帶來潛在風險,例如心血管疾病、胰臟炎等問題。本文將深入探討三酸甘油脂的基本概念、過高的原因與症狀、飲食調整策略及預防措施,幫助讀者全面掌握如何管理這項健康指標。
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