全台抱石攀岩場推薦！適合初學者、親子的室內攀岩

袋鼠金融導讀｜抱石攀岩，作為一種別具風格的攀登方式，融合了攀岩的挑戰和樂趣，逐漸引起越來越多人的興趣。與傳統攀岩不同，抱石無需繩索，攀登者靠握力和技巧，在自由的空間中突破極限，追求成就感。無論是初次嘗試的新手、親子或有經驗者，抱石都能提供一個獨特而充滿挑戰的運動體驗。若是想攀岩類型的運動，也可以參考 Klook信用卡、KKday信用卡。

抱石是什麼？

抱石（Bouldering）是一種攀岩活動，通常在室內或戶外的短而高難度攀岩路線上進行。與傳統的攀岩不同，抱石不需要使用繩索和安全設備，攀爬者通常只需攀爬較低的岩壁，當到達一定高度時，可以從岩壁上跳下，或者在墊子上落地。

抱石活動強調爆發力、力量、技巧和協調性。攀爬者需要克服由岩壁的形狀、握持點的分佈和移動的路徑所帶來的挑戰。抱石的攀爬路線通常短暫但強烈，攀爬者需要迅速找到有效的攀爬方式，以在短時間內完成攀爬。每個抱石路線通常有一個特定的難度等級，攀爬者可以根據自己的技能水平選擇適合的路線。

抱石活動在室內攀岩館中得到廣泛的推廣，這些場所通常設有抱石牆，並提供墊子作為安全防護，以減輕跌落時的衝擊。抱石館通常提供不同難度等級的抱石路線，從初學者到專業攀登者都能參與。

上攀與抱石的差別

上攀 vs 抱石
特點	上攀	抱石
高度	需要攀爬較高的岩壁或峭壁 通常高於 5 米	攀爬較低的抱石壁或岩石 通常不超過 5 米
技巧需求	需要技巧、策略和耐力	較強調爆發力和技巧
安全設備	使用繩索和安全設備進行保護	使用墊子，不需要繩索
場地	室內和戶外進行，需考慮天氣和地形	通常在室內進行，不受天氣限制
路線	較長的攀爬路線，有不同的難度等級	較短，難度 V0 – V16
挑戰性	較多技術、耐力和策略上的挑戰	較強調爆發力、靈活性動作技巧
入門門檻	需要較多技巧和訓練，初學者也可參與	初學者較容易入門，但仍有進階挑戰
社群互動	與夥伴一同攀登，需團隊合作	通常是個人活動

抱石難度分級

抱石的難度分級是根據攀爬者需要的力量、技術和平衡感來決定的。抱石的難度分級通常使用V 級（V0 – V17）來表示，V0 是最容易的，V17是最難的。

如果你是抱石新手，可以從 V0 到 V2 的路線開始，隨著你的技能提高，可以嘗試更有挑戰性的路線。

台北抱石攀岩場推薦

原岩攀岩館T-UP Climbing Gym

「原岩攀岩館」目前更有 5 間分店，包括台北萬華店、台北南港店、新北中和店、桃園楊梅店和桃園 A19 店，平均整天的成人票價為 NT$ 450 – NT$ 500。

🧗有抱石的原岩攀岩館分店：萬華店、中和店（僅兒童區牆面）、A19店、南港店

MegaSTONE Climbing Gym

「MegaSTONE Climbing Gym」位於新北市新莊是北部最大的抱石攀岩場，路線從 VB – V8+ ，甚至還有 LED 攀岩牆（Kilter Board），可以自行設計攀爬的路線。全票票價大約為 NT$ 360 – NT$ 400。

CORNER Bouldering Gym 角· 攀岩館

「CORNER Bouldering Gym 角· 攀岩館」在台北華山和台北雙連皆有分店，兩家分店兩周會變更一次路線，共計有高達 100 多種的攀爬路線，每次都有不一樣的挑戰。票價大約為 NT$ 250 – NT$ 350。

台中抱石攀岩場推薦

Dapro 室內攀岩場

「Dapro室內攀岩場」位於台中南屯區，為攀岩愛好者提供多種挑戰和娛樂選擇。場內設施包括 4.5 公尺的抱石牆、 9 公尺難度牆、15 公尺難度牆以及速度牆，讓挑戰者一展競速技巧。且攀岩場內設有咖啡廳，提供多樣的飲品和餐點。

破舊二場

「破舊二場」位於台中烏日區，鄰近烏日林新醫院，高度 4.8 公尺且佔地 100 坪，儘管場內未配備空調設施，不過其入場費和教練費用相對實惠，讓攀岩愛好者能夠輕鬆負擔。這對於初次體驗抱石的玩家來說，是一個很好的起點，同時也吸引了希望長期練習的玩家們。

高雄抱石攀岩場推薦

Boulder space 圓石空間攀岩館

「Boulder Space 圓石空間攀岩館」是高雄地區的頂尖攀岩場所，在三民區與左營區設有兩家分店，由前攀岩國手親自設計和經營。館內的攀岩路線幾乎每個月都會進行換線，確保攀岩愛好者能夠持續挑戰新的路線。此外，館內還引入了 Moon Board 訓練牆，讓攀岩者能夠自行設計路線或挑戰其他玩家所設計的路線。

抱石基地

「抱石基地」位於高雄左營巨蛋附近，其工業風裝潢與攀岩運動同樣粗曠。館內提供了寬敞的空間，多樣性的攀岩路線以及高頻率的換線，抱石基地也同樣引進了 Moon Board 訓練牆。對於新手和親子而言，抱石基地提供了豐富的體驗課程，這些課程不僅包括50分鐘的專業教練指導，還含有單日入場票。