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滑雪攻略大全!滑雪裝備、日韓滑雪場地推薦一次看!

袋鼠金融導讀|在國內,可以做到攀岩SUP潛水等戶外運動,但近來冬季也有許多人開始往日本、韓國嘗試在台灣做不到的事 – 滑雪。雖然已有許多網路部落客分享自己去滑雪的經驗心得,但一拖拉庫的分享還是讓大家不知道到底該準備什麼滑雪裝備。今天袋鼠金融就要告訴大家必備的滑雪裝備、滑雪場地推薦,還會幫大家整理滑雪裝備的清單!出國玩的同時,也別忘記參考旅平險推薦,幫助大家省去許多煩惱!

滑雪種類

最常見的兩種滑雪方式分別為單板和雙板,滑雪的單板和雙板是指滑雪板的數量,具體的差異在於使用的滑雪板數目和其設計特點。

單板滑雪只有一塊板,即單板滑雪者雙腳綁在同一塊板上,滑雪者需站在板上的側邊,面對著滑行的方向,滑雪姿勢類似於滑板或衝浪,前後左右的轉彎由輕微的身體轉動和傾斜完成。

雙板滑雪有兩塊板,即雙板滑雪者的雙腳各綁在一塊板上,滑雪者的姿勢類似於傳統的高山滑雪,腳平行並朝向滑行的方向,轉彎主要通過腳踝和膝蓋的動作來實現,也可以透過身體傾斜。

簡單來說,主要區別在於板的數目以及站立和轉彎的方式。雖然雙板滑雪是最傳統和常見的滑雪形式,但單板滑雪具有挑戰性的操控方式也深受許多滑雪好手的喜愛。

滑雪裝備清單

大部分滑雪場地都有提供滑雪裝備的租借,但有些裝備還是需要旅客自行攜帶,像是保暖防風衣物、防摔裝備等,袋鼠金融將為大家分開介紹!

滑雪裝備清單(租借✅ 自備👍)
項目 租借✅ 自備👍
滑雪板
滑雪鞋
護目鏡
安全帽
雪仗
雪衣、雪褲
針織毛帽 👍
保暖手套 👍
厚長襪 👍
吸濕排汗貼身衣物 👍
護具 👍
圍脖 👍

滑雪裝備必備

1. 滑雪板:滑雪板是滑雪活動的核心裝備,而選擇合適的滑雪板有助於提供穩定性、控制和適應不同地形的性能。初學者都應先選擇傳統雙板滑雪,待日後熟悉穩定性及各式各樣的坡度及長度後,再選擇單板滑雪會較為合適。

2. 滑雪鞋:滑雪鞋是與滑雪板相匹配的關鍵裝備,提供足夠的支撐和保護,同時確保舒適和保暖,靴子的適合度對於滑雪體驗也是至關重要的,滑雪鞋的尺寸不能過大或過小,以腳趾可以輕輕碰到鞋子前緣的尺寸較舒適。

3. 護目鏡:在高山上,陽光反射和風雪都可能對視力造成影響。護目鏡或太陽眼鏡能夠保護眼睛免受強烈陽光、風雪和寒冷的刺激,如果下雪可以避免風雪直接刺激到眼球,也可以避免雪盲症發生的可能性。

4. 手套、圍脖: 保暖的手套和圍脖對於在冬季滑雪也是相當重要,同時能夠保護手部及頸部免受風雪和濕氣的影響。另外因為雪板兩邊都是銳利的鋼邊,如果未戴手套難免會有割傷的可能,因此通常都會配戴手套。

5. 雪衣、雪褲:雪衣和雪褲在滑雪活動中具有極大的重要性,主要原因包括保暖、防水、透氣。雪衣和雪褲通常設計為三層系統,包括基礎層、中層和外層,有助於保持體溫,防止寒冷空氣和風寒侵入。另外,滑雪時可能會遇到雪、雨或積雪,因此防水性是雪衣和雪褲的重要特性,外層能夠阻擋雪水或雨水的滲透,保持身體的乾燥,同時避免裝備潮濕不適。最後,透氣度也不可忽視,滑雪時身體會因為運動而產生熱量,良好的透氣性可以讓身體的汗氣排出,保持身體的乾爽和舒適。

6. 護具、防摔褲:在學習滑雪時,跌倒是難以避免的,因此穿戴護具、護臀裝備、防摔衣褲可以減輕對關節、骨骼、皮膚的衝擊,提高保護性。

7. 安全帽:做任何運動最重要的都是要保護頭部,因此安全帽當然也是不可或缺的裝備。一般人可能會覺得雪很軟、具有緩衝作用,但滑雪時若未降低速度,快速的撞擊也可能使頭部產生劇烈的傷害,另外配戴安全帽也絕對可以防止與他人相撞所產生的傷害。

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滑雪保險

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滑雪場地推薦

日本|長野白馬五龍滑雪場

白馬五龍滑雪場位於日本滑雪度假勝地的長野縣白馬村 Hakuba Valley,五龍滑雪場有 3 種不同的坡度、15 種不同的路線,面積,設備或雪道多樣性都相當完整充實,十分適合初學者、家庭出遊、滑雪好手前來享受滑雪的快感。

地址:399-9211 長野縣北安曇(tan)郡白馬村神城, 399-9211

營業時間:每年 10 月至 3 月(因氣候因素,營業時間可能調整,請至官網確認)

交通方式:搭乘 JR 北路新幹線至長野站

日本|滋賀箱館山滑雪場

預計前往京阪神地區旅遊的民眾可以考慮的一個知名日本滑雪勝地,從大阪市出發,車程約 2 個小時即可抵達,是屬於雪量多、雪質佳的滑雪場,可以體驗到滑雪的刺激和趣味,還可以欣賞鄰近的琵琶湖美景,就算滑雪滑得不好,也可以閱覽周遭壯觀的美景。

地址:520-1655 滋賀縣高島市今津町日置前 4201-1

營業時間:每年時間不固定,行前可以至官網確認

交通方式:搭乘 JR 湖西線至近江今津站,轉乘公車約 20 分鐘

韓國|洪川大明 Vivaldi Park 滑雪場

洪川大明 Vivaldi Park 滑雪場
圖片來源:韓國旅遊發展局

洪川大明維瓦爾第滑雪度假村滑雪場是韓國具有最大規模的滑雪場,具備 12 條不同難度、不同長度的滑雪體驗道,也是十分適合初學者、家庭旅遊、滑雪好手前去體驗。渡假村內還有飯店、餐廳、遊樂園等各類設施,在那邊停留個兩天、三天都不是問題,更重要的是從首爾過去只要不到一個半小時的車程!到首爾旅遊的民眾絕對不能錯過!

地址:江原道洪川郡西面寒峙谷街 262 강원 홍천군 서면 한치골길 262 비발디파크

營業時間:每日 8:30 – 22:30

交通方式:東首爾長途巴士客運站轉乘洪川(市區公車)至大明維瓦第公園渡假村;定期巴士首爾(地鐵 2 號線綜合運動場站 1 號出口)直達大明維瓦第公園渡假村

韓國|橡樹谷滑雪場-奧麗山莊度假村

橡樹谷滑雪場-奧麗山莊度假村
圖片來源:韓國旅遊發展局

首爾附近的一流度假勝地 – 橡樹谷,是一個遊客較少的旅遊景點,擁有更多的娛樂空間、多樣化的活動讓旅客可以度過一個難忘的冬日假期。在奧麗山莊,可以挑戰 1 個初級和 2 條中級滑雪道,無論是初學者還是滑雪高手,都能在這滑雪場找到滑雪的樂趣。而且若是初次體驗滑雪,這邊的教練也會以流利的英語或中文,提供基礎滑雪或單板滑雪的專業課程!

地址:577-19 Pandae-ri, Jijeong-myeon, Wonju-si, Gangwon-do, 南韓

營業時間:每日 08:30 – 22:30

交通方式:搭乘接駁巴士約 90 分鐘

Mr. Roo

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